Lorsque vous prenez du poids ou avancez avec l’âge, vous commencez à apercevoir le compartiment du double menton. Plusieurs fois, il peut causer de l’inconfort et vous essayez de toutes les façons de le cacher, avec les cheveux longs ou avec des écharpes. Bien sûr, il est gênant de montrer une partie si visible du corps, si nous ne l’aimons pas. En fait, vous pouvez éviter de couvrir votre visage et vous montrer avec plus de sérénité, en utilisant des astuces et des remèdes simples à faire à la maison. Donc comment supprimer le double menton?
Voyons comment éliminer le double menton à travers des exercices, des traitements anti-âge et quelques petites astuces dans le maquillage et les vêtements!
2 exercices pour éliminer le double menton
- Le premier exercice consiste en un étirement du muscle sous le cou. Levez la tête et amenez votre menton vers le haut. Vous sentirez le muscle tirer. Portez ensuite lentement votre menton vers votre poitrine.
Ce mouvement de contraction et de relaxation aide le muscle à se tonifier et à réduire l’excès de graisse sous le menton. Répétez ces mouvements tous les soirs, si possible en appliquant une crème ou un traitement spécifique. - Un deuxième exercice consiste à tonifier les muscles latéraux. Avec le dos droit, portez le menton légèrement vers le haut. Dès que vous sentez une légère tension, arrêtez-vous dans cette position. Tournez votre cou vers la droite puis vers la gauche jusqu’à 10 fois.
Faites une pause de 30 secondes et répétez 3 fois.
Traitements pour améliorer l’élasticité
– L’eau de rose est un soin prodigieux de beauté et de soins, de la peau du visage. Extrait des pétales de rose, il a des propriétés apaisantes exceptionnelles et est un excellent traitement anti-âge.
Massez votre menton le soir avant d’aller dormir avec cette eau et vous en profiterez immédiatement.
– L’eau de fleur d’oranger est également excellente. Massez doucement votre menton et votre cou avec cette eau miraculeuse et vous aurez plus de fermeté et de luminosité en peu de temps.
– Le soir, préparez un soin stretch et anti-âge à base d’aloès et massez-le délicatement.
Verser dans un récipient 10 grammes d’huile d’olive, 60 grammes d’eau distillée et 2 grammes de beurre de karité. Mettez le tout dans un bain d’eau pendant cinq minutes, en remuant de temps en temps.
Remèdes pour camoufler le double menton avec le maquillage
Un secret de maquillage, pour atténuer le double menton, est d’aller créer des ombres. Ce qu’il vous faut, c’est une terre mate ou un fond de teint plus sombre d’au moins quatre tons, par rapport à votre teint. Avec un pinceau ou à l’aide d’une éponge, vous devez assombrir la zone du double menton en s’estompant vers l’intérieur du cou. Attention cependant à ne pas arriver au menton, sinon on verrait trop le contraste.
Détourner l’attention en maquillant les lèvres ou en portant de longs colliers est une autre bonne idée.
Évitez les boucles d’oreilles pendantes, qui tombent juste au niveau du menton.
En ce qui concerne les vêtements, vous pouvez opter pour des maillots à col haut et doux. Cela rendra la zone du double menton plus sinueuse et détournera l’attention. Tout aussi vrai est, si vous portez des vêtements décolletés et lumineux, le regard tombera ailleurs et non sur le petit défaut du menton.
Aliments contre le double menton
En outre, pour éliminer le double menton, il est bon d’adopter une alimentation saine et correcte. Les vitamines et les liquides sont à privilégier, aussi pour éviter la rétention d’eau, qui peut être l’une des principales causes. Cependant, la priorité peut être donnée à des aliments spécifiques, qui sont un atout pour ce problème:
- Le thé vert, par exemple, combat les radicaux libres et est un puissant antioxydant. Il libère l’excès de liquide et peut donner un grand coup de main.
- Melon et pastèque. Ces deux fruits sont idéaux pour la rétention d’eau, car ils sont des diurétiques naturels et combattent le vieillissement cutané.
